SHENG ZHEN GONG

Stage avec Li Jing

 

Du 16 Octobre 2019 jusqu'au 20 Octobre 2019

qi gong

 

Méditation Sheng Zhen en France
 
En habitant son corps
La méditation Sheng Zhen nous relie
Aux autres, à la nature
Au secret de notre propre existence.
Elle nous donne ainsi la force d'agir
De cultiver la beauté dans ce monde.

 A la ferme de Trielle dans le Cantal: avec Li Jing du 16 au 20 octobre, pratique du Shenzhen Gong

Nous pratiquerons ensemble pour explorer au travers des mouvements, des contemplations, de la méditation et des échanges le sens de la pratique du Shengzhen. 
Avec le plaisir d'habiter son corps, nous pourrons sentir l' aide que cette pratique peut apporter sur notre propre chemin.

La méditation Sheng Zhen, à travers ses formes statiques et dynamiques cultive :

* La santé physique : En stimulant la circulation de l'énergie vitale (le Qi), la circulation sanguine s'améliore. L'esprit s'apaise et le  corps se détend. 

* La santé émotionnelle : Entrer en présence avec nos pensées et nos émotions, permet de s'offrir de l'espace. 

* L'ouverture du cœur : À travers la saveur du mouvement, s'ouvre un état profond de compréhension. Il devient possible d'expérimenter physiquement une sensation d'ouverture et d'union.

 

LI JING

Li Jing est née à Beijing, en Chine. Elle a vécu et voyagé autour du monde tout en bâtissant son expérience, avec sa famille, des professeurs et des amis. Appelée Jing (paix et tranquillité) par ses parents, elle commença à apprendre la Wushu de son père, Li Jun Feng qui était coach en chef de l’équipe nationale Chinoise de Wushu et coach principal de l’équipe Wushu de Beijing.

Elle a obtenu deux médailles d’or et une d’argent en compétitions internationales.

Jing vit actuellement en Allemagne avec son mari et ses deux enfants. En tant que doctorante en "sciences de la santé " à l’université de Orebro en Suède, elle concentre ses recherches sur la création d’une méthode destinée à mettre en évidence les fondements du « bien-être" à partir de pratiques reliant le corps et l’esprit.

Li Jing est aujourd’hui responsable avec Maître Li JunFeng de la formation des enseignants ainsi que de la préservation et du développement du ShengZhen.

Association ShengZhenFrance
50, avenue Julien
63000 Clermont-Ferrand 

Renseignements: tel: +33 6 21 04 53 78 (Patricia Martin)

 




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